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白茶好，白茶具有三抗三降之保健功效，白茶对于人体免疫力的增强具有明显作用，在平衡血糖方面，也有着很好同时还养颜的养 白茶的制作工艺很特别，也是最自然的做法，它不炒不揉，既不像绿茶那样制止茶多酚氧化，也不像红茶那样促进它的氧化；而是把采下的新鲜茶叶，薄薄地摊放在竹席上置于微弱阳光下，或置于通风透光效果好的室内，让其自晾八成干时，再用文火慢慢烘干即可，由于制作过程简单，以最少的工序进行加工，因此，白茶在很大程度上保留了茶叶中的营在原产地的百姓自古就有用白茶下火清热毒发汗去湿舒治风火牙疼高烧麻疹 饮用白茶，不宜太浓，一般１５０亳升的水用５克的茶叶就水温要求在９５℃以上，第一泡时间约５分钟，经过滤后将茶汤倒入茶盅即第二泡只要３分钟即可，也就是要做到随一般情况一杯白茶可冲泡 白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭但白茶一般情况下是不会刺激 饮用白茶的用具，并无太多的讲究，可如果采用“功夫茶”的饮用茶具和冲泡办法，效果当 白茶用量，一般每人每天只要５克就足够，老年人更不肾虚心动过快的心严重高血严重严重神经缺铁性贫血者都不宜喝浓茶，也不宜空 古人云茶有茶道，酒有酒文化，我喜欢喝茶，更爱泡茶，以茶会友，品下面由我来说一下我关于喝茶需要注意的地方跟白红绿茶的区别，仅作为参考，谢1 不喝浓茶：浓茶口味苦涩，会使血液稀释，茶叶少放为主，讲究少放2 不喝隔夜茶：这道理肯定都懂，小时候老一辈人就说过，里面的蛋白质已被细菌破坏变质，喝完以后多半人会闹肚子，所以不能喝3 空腹不喝茶：空腹喝茶会使胃液分泌异常，造成消化道黏膜收缩，引4 不与药物同饮：茶有解药解酒的功效，喝完以后会使药物的功效大大降低，从而导致药每次在老家跟爸妈吃完饭，喝完酒必须要喝茶聊天的，解5 不喝烫茶：温度过高，会破坏茶叶的维生素，而且会伤害消化道和胃壁，非常这五天可能是比较重要的几个关键点，欢迎大家留言讨论，再说一下白红绿茶白茶，绿茶，红茶的区别白绿红茶最大的共同点就是制作工艺是一样的，但是每种工艺都会保留自己最大的特点白茶属轻微发酵茶，常见的有白毫银针，白牡丹，白茶的功效有很多，其中的茶多酚对人体的糖代谢障碍有调节作用，降低糖水平，它还含有丰富的维生素，降低血液的胆固醇等，增强血管弹性和渗透绿茶属不发酵茶类，常见的有龙井，碧螺春，毛峰，毛尖，安吉白茶（属于绿茶哦）绿茶含有丰富的茶氨酸延缓衰老，醒脑提神的作用，还有助于抑制心血管疾红茶属于完全发酵茶，常见的有正山小种，祁门红茶，滇红工夫，川红工红茶中的茶碱能吸附人体内的重金属，帮助身体排毒，富含糖类氨基酸等物质，刺激唾液分泌，生红茶中的咖啡碱能够刺激大脑皮质，兴奋神经中枢，具有提神消疲这就是我分享的三大茶的区别，可能有遗漏的地方，朋友们可以多多交流分享，爆几张平时喝茶的图，谢
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